Am 8. Februar 2025 fand im Freigericht ein HTU Danvorbereitungslehrgang statt, an dem insgesamt 25 motivierte Taekwondo-Sportler teilnahmen.
Der Lehrgang bot eine hervorragende Gelegenheit, die verschiedenen Aspekte der Dan-Prüfung intensiv vorzubereiten und zu vertiefen.
Inhalte des Lehrgangs
Der Lehrgang deckte alle relevanten Themenbereiche ab, die für die Dan-Prüfung erforderlich sind:
Poomsae (Formenlauf): Die Teilnehmer arbeiteten intensiv an der korrekten Ausführung der Techniken und der Präzision der Bewegungsabläufe.
Selbstverteidigung: Es wurden praktische Techniken vermittelt, die sowohl für die Prüfung als auch für den Alltag nützlich sind.
Kyorugi (Freikampf): Der Fokus lag hier auf taktischen Ansätzen und der Verbesserung der Technik im Sparring.
Pratzentechnik: Die Teilnehmer übten an der Pratze präzise Schlag- und Tritttechniken, um ihre Kontrolle, Schnelligkeit und Kraft zu verbessern.
Ein-Schritt-Kampf (Ilbo-Taeryon): Der Ein-Schritt-Kampf wurde trainiert, um die Kombination aus Timing, Technik und Partnerarbeit zu verfeinern.
Bruchtest (Kyokpa): Der Bruchtest stellte für viele Teilnehmer ein Highlight dar. Es wurde besonderer Wert auf Technik, Präzision und die richtige Vorbereitung gelegt.
Atmosphäre und Feedback
Die Veranstaltung war geprägt von einer konzentrierten und motivierenden Atmosphäre. Die 25 Teilnehmer konnten gezielt an ihren individuellen Fähigkeiten arbeiten und erhielten hilfreiches Feedback. Der praxisorientierte Aufbau des Lehrgangs sorgte dafür, dass alle Inhalte effektiv vermittelt wurden.
Fazit
Der HTU Danvorbereitungslehrgang in Freigericht war ein großer Erfolg. Die umfassende Vorbereitung auf die Dan-Prüfung und die Möglichkeit, in einem strukturierten Umfeld an den verschiedenen Prüfungskomponenten zu arbeiten, wurden von den Teilnehmern sehr geschätzt.
Ein besonderer Dank gilt unseren Referenten Constantin Zabbal, Thomas Blöbner und Carsten Gauger, die mit ihrem Engagement und ihrer Expertise diesen Lehrgang zu einem unvergesslichen Erlebnis gemacht haben. Ihre professionelle Anleitung und Unterstützung waren für alle Teilnehmer von unschätzbarem Wert.
